[ Pobierz całość w formacie PDF ]
.Potrzebna jestsystematyczność, codzienne powtarzanie.Potrzebna jest wyobraznia, która pomoże wprzedstawieniu sobie ćwiczenia na coraz to wyższym poziomie.Można ewentualnie znalezć sobiepomocnika do realizacji planu.50 W taki to sposób powiodą się nasze plany i życie stanie się unormowane.Latem będziemywstawać o 600 godzinie, wiosną i jesienią o 700 zimą o 800.Do snu stale kładziemy się o 2200godzinie.Spożywamy posiłki jarsko-miesne ale nie do syta, a w ciągu dnia po trochu podjadamy(wg.klimatu umiarkowanego).Nie używamy tytoniu, alkoholu, konserw, octu, pieprzu, mocnejkawy, herbaty, narkotyków, soli trochę używać, cukru, jeść w ciszy, spokoju, dobrze przeżuwać.Bywać w lesie sosnowym, rano biegać boso bez względu na pogodę i porę roku.Pracowaćuczciwie, żyć w duchowej miłości i nie uganiać się za skarbami tego świata.Modlitwa.Medytować i Boga prosić o zdrowie, o korzystanie z autosugestii, o cechy wiary,wytrwałości, systematyczności, o wyobraznie, unormowanie życia, pozbycia się egoizmu, swego Ja i o przestrzeganie boskich praw, natury i cywilizacji.5.Medytacja na cztery etapy.Wielu chce się uczyć medytacji z książek.Nie mając pojęcia co chcą kupić, kupują to cowidzą.Nie wiedzą, że jest to niebezpieczne, grozi chorobą umysłową.Poznają na kursach technikępostępowania i praktyczne umiejętności, ale ponieważ medytacji jest dużo nie wiedzą od którejzacząć.Każda z nich jest inna.Z tego powodu nikomu nie zalecam aby medytacje wybierać sobiesamemu, w tej sprawie najlepiej zwrócić się do Guru - nauczyciela, on wybierze i nauczy jaktrzeba przeprowadzać medytacje.Pierwszy etap.Myślenie.Każdy gdy chce coś osiągnąć, to najpierw myśli, medytuje, potem wszystkie myśli zamieniaw czyny.Jakie są nasze czyny, takie jest nasze życie.Do myślenia jest potrzebne zdrowie, alenerwowo chorzy go nie mają i gdy ich boli głowa, dokucza choroba, czy mają złe samopoczucie, toich myśli są słabe, złe, a czyny mało warte i życie pełne niepowodzeń.Drugi etap.Myślenie zamienia się w medytację.Gdy jednak dopisuje nam zdrowie, wówczas możemy poznać siebie, to znaczy swojemożliwości i nauczymy się zapobiegać niepowodzeniom życiowym.Poznajemy swoje talenty,wykorzystamy je.Będziemy samodzielni, pomożemy drugim gdy sobie nie dadzą rady.Trzeci etap.Medytacja zmieni się w modlitwę.Kiedy jesteśmy zdrowi na ciele i umyśle, i mamy silną wolę to codziennie prosimy Boga oszczęśliwe życie na ziemi, potem w niebie.Czwarty etap.Całe życie się modlimy.Nasz Anioł Stróż ciągle się nami opiekuje, chroni nas przed grzechami, dzięki temu spotykanas mniej nieszczęść, możemy dłużej żyć i realizować to co Bóg nam wyznaczył do spełnienia natej ziemi, potem udajemy się do Boga i przebywamy blisko niego.6.Pozytywne myślenie z autosugestiąJakie mamy myśli, takimi się stajemy.Myśli negatywne dają nam niepowodzenia życiowe,pozytywne zadowolenie.%7łeby nie myśleć o chorobach, to sugerujemy, że jesteśmy zdrowi i nicnam nie dokucza.Autosugestia działa na zasadzie praw przyrody.Jedno z tych praw jest takie, że mózgu i domózgu biegnie tylko jeden rodzaj impulsu.Kiedy posyłamy impuls pozytywny, to nie pozwali onbiec impulsowi negatywnemu.Na przykład gdy boli ząb to się boimy, że przy wyrwaniu odczujemy51 ból.Posyłamy więc do mózgu impuls, że czujemy się dobrze, nic nie boli uśmiechamy się.Takczynimy przez cały czas bez przerwy.Ząb może zostać usunięty, bez bólu, ale trzeba w siebieuwierzyć i przez cały czas rwania zęba stosować medytację pozytywną z autosugestią.Poopanowaniu tej metody możemy ją wdrażać do wykorzystania w przeróżnych dziedzinach naszegożycia i nigdy nie odczujemy strachu, lęków, chorób, wszystko w życiu będzie się nam udawało.Modlitwa do Boga.W medytacji prosimy Boga o zdrowie, korzystanie z autosugestii, cechy wiary, wytrwałości,systematyczności, wyobrazni, unormowania życia, pozbycia się egoizmu, swego Ja i oprzestrzeganie praw boskich, przyrody i cywilizacji.Modlimy się do Boga o to, żebyśmy żyli wmiłości płynącej z serca, byli życzliwymi dla innych, pomagali im w potrzebach, nikogo niekrzywdzili się zatruwali powietrza, ziemi, wody, dbali o przyrodę, bo jesteśmy jej cząstką.Czyniącszkodę przyrodzie, czynimy ją również sobie.Obecnie równowaga biologiczna w przyrodzie jestpoważnie zachwiana i my przez to również cierpimy na zdrowiu, nasze dzieci rodzą się okaleczone.Zginęło już wiele gatunków drzew, roślin, zwierząt.Fauna i flora żyją w symbiozie ze sobą i jest tozamknięte koło.Teraz to koło ma rozerwane ogniwa i przyroda jest chorą.Należy ratowaćprzyrodę, bo gdy ona zginie, to my również.7.Modlitwa o uzdrowienie.Mówimy do Boga po cichu, na głos lub w myślach.Należy przebaczyć tym co naskrzywdzą, pozbyć się własnej osobowości, egoizmu, wówczas nas Bóg uzdrowi.Kontemplacja jestpotrzebna przy modlitwie, która skierowuje nas ku Bogu.Czasem brak jest chęci do modlitwy, boBóg nie odpowiada nam wtedy, kiedy tego oczekujemy.Jeśli chcemy uzdrowić życie, to musimyodnalezć własne priorytety, zwrócić się z prośbą o pomoc do swojego Anioła Stróża, on pomożenam nie zbaczać ze ścieżki do nieba, gdzie jest wieczna szczęśliwość, gdzie wiecznie będziemy zBogiem.Modlitwa jest sposobem, przygotowaniem do przyszłej wieczności.Modlimy się z różnychpowodów sami, z ludzmi lub z Aniołami.Możemy uzdrowić nasze życie, gdy nawiążemy bliskikontakt z Bogiem naszym uzdrowicielem.W modlitwie zwracamy się do Boga przez adorację,wysłuchanie, dziękczynienie, błaganie, akt skruchy i inne.8.Adoracja.Jest to podstawa modlitwy.Adoracja to modlitwa do uzdrawiającego, bo doceniamy Boga iznamy siebie.Widzimy swoje niedoskonałości, a Bóg jest doskonałością.Bóg jest światłem irozjaśnia ciemne strony naszej egzystencji, co doprowadza do uzdrowienia na duszy i na ciele [ Pobierz całość w formacie PDF ]